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Hay quien busca el Yoga en el extranjero, en la India, en el Himalaya o en lugares fascinantes... Lo cierto es que no hace falta irse tan lejos. Quédate donde estás, pues el viaje empieza en ti y la búsqueda culmina en ti. Nada hallarás fuera de ti que no se encuentre dentro de ti.



SOBRE MÍ

Aimar Rollán
San Sebastián (España), 1981


Aimar Rollán
Escritor, divulgador y practicante de yoga con más de 15 años de experiencia en la práctica y enseñanza del yoga.

Mi método es el yoga clásico, en la especialidad de hatha y raja yoga, adaptado a la mentalidad y a las necesidades de los occidentales del siglo XXI. Las técnicas que enseño son suaves y asequibles (no elitistas), orientadas al trabajo tanto del cuerpo como de la mente, intentando compenetrar la sabiduría oriental con el conocimiento occidental.

A través de este blog trato de fomentar la práctica del yoga, la vida sana, el trabajo interior y el pensamiento crítico. 

No pertenezco a ninguna organización gubernamental, ni no gubernamental, ni religiosa, ni política, ni de yoga, ni de nada. Sigo mi propio camino y hago una síntesis de lo que conozco.


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